Cap.2 - §6 - Il segreto della vera bellezza

Allo stesso modo, conosco persone che sono ben lontane dall'avere lineamenti perfetti, ma sono ugualmente belle! Vedendo una loro foto, potreste non notarle nemmeno. Ma quando le vedete di persona, tutte quelle piccole "imperfezioni" svaniscono, e tutti pensano: "Mamma mia, quanto è bella/bello!"
Potrebbe non aver niente a che fare con il loro aspetto esteriore.
Potrebbe dipendere tutto dal loro atteggiamento. Magari loro si sentono belli, o magari la loro energia è così viva, calda e aperta, da far apparire il loro viso e il loro corpo più belli.
Sono attraenti perchè, per qualsiasi ragione, "attraggono".
E' praticamente impossibile sottovalutare l'importanza dell'atteggiamento. Le nostre credenze - su di noi, sugli altri, e sul mondo intorno a noi - risultano visibili sui nostri volti e sul nostro corpo. Comunicano a tutti, esattamente, come pensiamo e come ci sentiamo. Potremmo anche  riuscire a nasconderlo in particolari momenti, concentrandoci appositamente, ma non funziona a lungo.
Le persone magari non sanno nemmeno esattamente cosa le fa sentire così bene o così male, in nostra presenza- ma si accorgono di come si sentono.
Quello che la gente vede è in parte fisico, e in parte è rappresentato dall'energia che ci circonda. Tutti noi emaniamo livelli diversi di auto-accettazione e vitalità. Se ci sentiamo fantastici e bellissimi, la gente lo percepisce. Se invece ci sentiamo troppo grassi o troppo magri, i nostri capelli sembreranno avere un colore o un taglio  non adatto. Quando ci sentiamo di non meritare il nostro posto nel mondo, le persone si agganciano a questa sensazione molto velocemente.
Magari non riescono a metterlo in parole, ma percepiranno questo stato mentale- e questa sarà l'impressione più duratura che resterà loro di noi.
Ecco perchè tutto il trucco, le acconciature e la chirurgia estetica del mondo non avranno effetto se non si comincia dall'interno di noi stessi.
E' questo il modo più efficace e meno costoso al mondo per essere davvero belle.
Tutti abbiamo visto donne impeccabili, dal cui aspetto trasparivano tutto il tempo e i soldi che avevano dovuto dedicarvi, ma i cui volti erano maschere di dolore.
Una delle donne più belle che conosco ha settantadue anni. Ha le rughe, dimostra i suoi anni, ma i suoi occhi brillano, ed è una delle persone più vitali che io abbia mai conosciuto. E' sicura di sè, fa ciò che le piace, è felice di essere viva, sente di aver diritto al suo posto su questo pianeta. Il mese prossimo partirà per un giro del mondo, che prevede anche un soggiorno in Russia.
Spero di essere anch'io così piena di vita a settantadue anni. Non si preoccupa di stare o non stare bene; semplicemente si occupa dei fatti suoi, portando gioia a sè stessa e a tutti quelli che incontra.
Naturalmente la chiave è accettare e apprezzare te stessa esattamente come sei, come sei  adesso, nel momento presente.
Hai i capelli sottili, o qualche ruga, o pensi di avere orecchi troppo grandi, o troppo piccoli? E chi se ne importa? Tu non sei solo questo.
Vuoi davvero permettere a tutto questo di impedirti di essere una persona meravigliosa e viva, che si gode la vita in pieno? Vuoi che la tua vita si riduca a una questione di capelli, rughe e forma degli orecchi? Questo non vuole dire rinunciare al make-up, o ad andare dal parrucchiere, o a valorizzare in qualsiasi altro modo la nostra personale bellezza. Significa semplicemente che più apprezziamo noi stessi e la nostra unicità, sia internamente che esternamente, e più anche gli altri ci apprezzeranno.

SEGRETO N.1: ACCETTA E AMA TE STESSA

Lascia andare i pensieri e le opinioni su te stessa che ti sminuiscono, lascia andare ogni ogni autocritica e l'idea che non vai bene così come sei.
La vita non prevede che ci sottovalutiamo. Noi siamo qui per conoscerci, accettarci e amarci sotto tutti i punti di vista: fisico, emotivo, intellettuale e spirituale.
Questo non significa che non dobbiamo valorizzare quello che abbiamo, o presentarci al meglio. Significa semplicemente che possiamo smettere di sentirci sempre giudicati, e finalmente metterci in gioco senza limitazioni.