Cap.2 - §3 - Starò bene "quando"....o "se..."

Tutti conosciamo quella sensazione al pensiero che le cose andranno bene "quando..." o "se..."

Quando avrò la macchina nuova...
Quando troverò la persona giusta...
Quando dimagrirò di cinque chili...
Quando i miei capelli cresceranno....
Se fossi più giovane...
Se fossi più ricco...
Se vivessi nel posto giusto....

In pratica tutto si riassume in "Non vado bene così come sono"
In qualche modo, non va mai bene essere esattamente dove siamo "proprio in questo momento". La felicità, la soddisfazione, l'essere ok, sono sempre in qualche posto "da qualche parte", fuori dalla nostra portata.

E questo atteggiamento non solo ci mantiene in un perpetuo stato di non sentirci ok, ma ci tiene bloccati dove siamo.
Più facciamo resistenza a ciò che ci sembra sbagliato, che sia il nostro aspetto o il nostro modo di essere, più gli diamo attenzione, più cresce. Opponendoci in realtà lo alimentiamo, e lo facciamo addirittura crescere.

Chiedete a chiunque abbia avuto un problema di peso e abbia cercato di mettersi a dieta. Più si preoccupavano  del loro peso, più attenzione gli dedicavano , e più il problema si ingigantiva.
Pensavano sempre a cosa avrebbero mangiato, a cosa non avrebbero mangiato, e se avrebbero preso o perso un chilo.
Facevano la dieta, e poi si abbuffavano. Più si preoccupavano del loro problema di peso, più il problema rimaneva.

La chiave di tutto è permettere a noi stessi di essere esattamente dove siamo, e chi siamo, in questo momento.